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あこ
アライメントファシリテーター／ヨーガセラピスト
ことばにならない感覚を、からだ・心・思考の三層から観ながら、
自分の中心へ戻っていくプロセスを一緒に整え ています。
病気をきっかけにヨーガと出会い、
からだを通して内側が整っていく感覚を知りました。
その探究は自然と深まり、
日常の実践とともに、叡智の学びへとつながっていきました。
2019年からは、アリス・ベイリーの秘教文献にはじまり、
ルドルフ・シュタイナーの思想や
現象の背後にあるものを観るまなざしを育てる
自然観察の方法に親しみながら、
私たちがこの地上で
どのような在り方を大切にして生きるのか、
自然の法則や秩序を学び、暮らしのなかで確かめながら、
息づく知恵として育てています。
私が大切にしているのは、知識を集めることよりも、
日々の暮らしの中で試しながら、自分の感覚で確かめていくことです。
この学びのかたちを、私は「調和学」と呼び、実践しています。
まなび場では、調和学を日常で使える形に落とし込みながら、
実践につながる感覚を育みます。
セッションでは、答えを急がず、
いまの状態を静かに確かめていく時間を大切にしています。
内側にある感覚が、
ふたたびつながり直していく歩みに、そっと立ち会います。
ここに立ち止まった人が、深く息をつき直せるように、
この庭を日々調えています。
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